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。现代医学证明,产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。总之...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21432715448.html
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5次,早、中、晚三餐,再加上、下午点心各一次。
3.注意饮食卫生:食品需清洁、卫生和新鲜;不宜给儿童有刺激的食物,如辣椒、酸菜、咖啡、茶等。
4.注意色、香、味:色、香、味...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22500615818.html
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吃芹菜可以减少便秘,其实不然,芹菜中主要含有粗纤维,而真正利于排便的是膳食纤维,在一些植物的根茎、果实中较多,像土豆、山药、莲藕、麦麸等。另外,还要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒。因为酒精和辣椒在胃和小肠...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08423215941.html
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课内容以话剧及歌曲形式表达,在短短的时间内,青年们发挥创意,将课程中所听闻的佛法一一展现。 四组分别以菠菜、空心菜、辣椒及杂菜为队名,各自发挥想象空间;表达素食的好处、如何选择善友、去除执著及众缘...
佚名
|佛学营|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/12032521794.html
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辣椒、胡椒,均是以辣为主的食物,这些食物中所含的“辣素”既能保护血管、又可调理气血、疏通经络。经常食用,可预防风寒感冒。但患有痔疮便秘、神经衰弱者不宜食用。咸:为五味之冠,百吃不厌。中医认为“咸入肾”...
佚名
|养生|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/16085430717.html
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粗粮一个都不能少
要防病,水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。最好选富含维C丰富的蔬菜,如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外,粗粮应占...
佚名
|素食新说|首选食物|预防流感|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/07115980311.html
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抵抗力。酸梅用来煮汤、炖肉都不错。 建议自制泡菜,不放或少放辣椒,泡上20天到30天就能食用了。泡菜是一种发酵食品,在保留新鲜蔬菜的大部分营养的同时,增加了乳酸等酸性成分,能健脾开胃,增进食欲,且有利于...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/15205493187.html
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将右膝挪向胸口,双手抱紧脚踝,从1数到10。伸直右腿,换左腿重复相同动作。
2.“西红柿汁+辣椒”治高血压。
秘方是:每天250毫升西红柿汁加1茶匙辣椒。内华达心血管专家乔•D•戈登斯特里奇称,由于辣椒中的辣椒素、西红柿中富含的番茄红素和钾,有益清除体内自由基,降低血压。
3.车前草治高血脂。
路易斯安那州立大学营养学教授帕特里克博士表示,每天1...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11184493967.html
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没有拉肚子啊。
是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。
黄瓜与辣椒、芹菜搭配,VC被破坏:黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/12295396982.html
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要想下午不犯困,最好多吃点素的。由蛋白质和蔬菜组成的午餐,如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中含有大量酪氨酸,对大脑保持敏锐的思维、回忆以及清醒程度起决定性作用;而绿色高纤维蔬菜,如辣椒、胡萝卜、菠菜等,可确保...
佚名
|午餐|餐多|多吃|吃素|素下|下午|午不|不犯|犯困|困|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742291071.html